Bez cukru, Vysoký obsah bílkovin, Nízkokalorické, Obědy a večeře, Saláty, Bez lepku, Bez vajec, Tuňák, Zelenina

Zdravá pohanka se špenátem, houbami, sýrem a tuňákem

40 minut

2 porce

580 KCal

Low carb cuketové nudle se sýrovou omáčkou a tuňákem

15 minut

2 porce

270 KCal

Tuňákovo-avokádový salát s cottage sýrem a pohankou

25 minut

4 porce

385 KCal

Tuňák s tofu a s červeným zelím

5 minut

1 porce

260 KCal

Růžičkový kapustový salát s ananasem, tuňákem a rukolou

10 minut

2 porce

246 KCal

Brokolicový salát s cottage, kukuřicí a tuňákem

10 minut

2 porce

360 KCal

Zeleninový salát s tuňákem, hráškem a sýrem

10 minut

2 porce

326 KCal

Tuňákový salát s kysaným zelím, mrkví a jablkem

5 minut

4 porce

175 KCal

Tuňákový zeleninovo-ovocný salát

5 minut

2 porce

140 KCal

Fit cuketové "špagety" s tuňákovou omáčkou

10 minut

2 porce

199 KCal