Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekVysoký obsah bílkovin, Nízkokalorické, Obědy a večeře, Bez ořechů, Tuňák, Zelenina
Zobrazuji 24 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Nízkokalorické
Obědy a večeře
Bez ořechů
Tuňák
Zelenina
Fit zelný salát s tuňákem
15 minut
4 porce
262 KCal
Rychlé tuňákové buddha bowls
15 minut2 porce403 KCal
Zdravá pohanka se špenátem, houbami, sýrem a tuňákem
40 minut2 porce580 KCal
Fit krémové těstoviny s cuketou
30 minut4 porce587 KCal
Barevná pánvička
12 minut2 porce310 KCal
Low carb cuketové nudle se sýrovou omáčkou a tuňákem
15 minut2 porce270 KCal
Čočkové rizoto s cuketou a tuňákem
35 minut4 porce342 KCal
Hnědá rýže s tuňákem a kukuřicí
25 minut2 porce308 KCal
Zapekaná plněná špagetová tykev
75 minut2 porce380 KCal
Tuňákovo-avokádový salát s cottage sýrem a pohankou
25 minut4 porce385 KCal
Krémové cuketové rizoto
25 minut2 porce388 KCal
Tuňák s tofu a s červeným zelím
5 minut1 porce260 KCal
Růžičkový kapustový salát s ananasem, tuňákem a rukolou
10 minut2 porce246 KCal
Zapékaná cuketa plněná tuňákovou paprikovou směsí a chřestem
30 minut1 porce220 KCal
Pečená tuňáková omeleta
35 minut2 porce242 KCal
Zeleninový salát s tuňákem, hráškem a sýrem
10 minut2 porce326 KCal
Přeložená celozrná placka nebo tortilla plněná tuňákovou směsí
15 minut1 porce335 KCal
Tuňákovo-kuskusový salát
10 minut1 porce275 KCal
Tuňákový salát s kysaným zelím, mrkví a jablkem
5 minut4 porce175 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuňákem
40 minut6 porcí48 KCal
Tuňákový zeleninovo-ovocný salát
5 minut2 porce140 KCal
Fit pečené cuketovo-tuňákové karbanátky
35 minut6 karbanátků78 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuňákovou omáčkou
10 minut2 porce199 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez mouky
30 minut2 porce100 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.