Vysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Vegetariánské, Snídaně, Bez lepku, Bez ořechů

Fantastická houbová pánvička s cizrnou a vajíčkem

20 minut

2 porce

372 KCal

Rychlý fit salát z červené řepy s cottage sýrem a česnekem

10 minut

2 porce

253 KCal

Mango smoothie bowl s mákem

10 minut

1 porce

383 KCal

Tenké, křehké pečivo z quinoy

25 minut

2 porce

278 KCal

Večerní chléb (nízkosacharidový, bez lepku)

60 minut

1 bochník

765 KCal

Kávovo–kakaová quinoa

15 minut

2 porce

372 KCal

Skořicovo-broskvová kukuřičná kaše

10 minut

1 porce

358 KCal

Bezlepkový cibulový koláč

60 minut

6 krajíců

137 KCal

Zdravá kakaová zmrzlina

5 minut

2 porce

148 KCal

Cizrnová socca

35 minut

8 krajíců

100 KCal

Fit rýžový nákyp z hnědé rýže s ovocnou chia omáčkou

60 minut

6 porcí

310 KCal

Odlehčený, zdravý coleslaw salát

10 minut

4 porce

85 KCal

Ovocno-tvarohový nákyp

40 minut

2 porce

367 KCal

Cizrnové placky bez mouky a vajec

15 minut

4 kusy

188 KCal

Exotická kokosová-ananasová quinoa

15 minut

1 porce

343 KCal

Zdravý čokoládový chia pudink

5 minut

1 porce

272 KCal

Nízkokalorický špenátový sendvič bez mouky

30 minut

2 porce

100 KCal

Fit quinoová kaše s tvarohem

15 minut

1 porce

316 KCal