Dietní recepty se sladkými bramborami na hubnutí

Sladké brambory (nebo batáty) prostě zbožňuji! Jako přílohu, jako hlavní jídlo i jako součást zdravých dezertů či polévek. Jsou samy o sobě nízkokalorické (obsahují pouze 86 kcal na 100 g), ale pokud je spojíme s dalšími skvělými ingrediencemi, dokážeme si z nich jednoduše přichystat chutná nízkokalorická a dietní jídla, která si zamiluje celá rodina.

Jistě to znáte, někdy je prostě třeba snížit obsah konzumovaných tuků a kalorií, ať už kvůli dietě nebo odlehčení jídelníčku. A proto vám přináším tyto chutné inspirace na jednoduché dietní recepty se sladkými bramborami. Jsou ideální na hubnutí a většina z nich je i zcela bez mouky a cukru. Vybrat si můžete z dietních snídaní, obědů a večeří, polévek, dezertů či salátů s batáty. Ty jídlům dodávají neodolatelnou nasládlou chuť a v neposlední řadě i obrovské množství vlákniny, draslíku a vitamínu A.

Všechny tyto fit recepty se sladkými bramborami jsou zdravé, extrémně jednoduché a chutné. Nechte se zlákat a vyzkoušejte tato nápaditá jídla.