Bez cukru, Vysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Bez lepku, Bez laktózy, Bez ořechů

Lenivá fit holoubata

40 minut

4 porce

510 KCal

Mango smoothie bowl s mákem

10 minut

1 porce

383 KCal

Hovězí maso s hrachovou kaší a chřestem

70 minut

4 porce

470 KCal

Tofu na žampionech s těstovinami

25 minut

4 porce

532 KCal

Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem

35 minut

4 porce

570 KCal

Domácí cizrnová mouka

10 minut

1 porce

387 KCal

Jednoduchá hrášková polévka s mátou

15 minut

2 porce

234 KCal

Kávovo–kakaová quinoa

15 minut

2 porce

372 KCal

Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"

40 minut

4 porce

310 KCal

Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami

50 minut

4 porce

292 KCal

Kuřecí prsa na špenátu

30 minut

4 porce

229 KCal

Zdravé domácí želé bonbony

15 minut

40 porcí

10 KCal

Zdravé cizrnové halušky bez mouky

8 minut

2 porce

294 KCal

Cizrnová socca

35 minut

8 krajíců

100 KCal

Fit rýžový nákyp z hnědé rýže s ovocnou chia omáčkou

60 minut

6 porcí

310 KCal

Výborná a zdravá fit tuňáková pomazánka

10 minut

4 porce

95 KCal

Zdravý čokoládový chia pudink

5 minut

1 porce

272 KCal

Nízkokalorický špenátový sendvič bez mouky

30 minut

2 porce

100 KCal