Vysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Vegetariánské, Obědy a večeře, Bez lepku, Bez laktózy, Bez ořechů, Zelenina

Hummus z červené řepy

10 minut

3 porce

297 KCal

Fantastická houbová pánvička s cizrnou a vajíčkem

20 minut

2 porce

372 KCal

Výborná houbová quinoa s míchanými vajíčky

25 minut

2 porce

391 KCal

Rychlá polévka z červené čočky

20 minut

6 porcí

193 KCal

Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)

15 minut

4 porce

129 KCal

Tofu na žampionech s těstovinami

25 minut

4 porce

532 KCal

Pečený květák v těstíčku

55 minut

2 porce

380 KCal

Kukuřičné tortilly plněné avokádem a fazolemi

35 minut

4 porce

600 KCal

Jednoduchá hrášková polévka s mátou

15 minut

2 porce

234 KCal

Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami

50 minut

4 porce

292 KCal

Cizrnová socca

35 minut

8 krajíců

100 KCal

Nízkokalorický špenátový sendvič bez mouky

30 minut

2 porce

100 KCal