Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýněRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaVysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Ovesné vločky
Zobrazuji 21 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Vysoký obsah vlákniny
Ovesné vločky
Zdravá čokoládovo-ovesná smoothie bowl (vegan)
5 minut
1 porce
523 KCal
Kokosový dort s tvarohovo-vanilkovým krémem
70 minut8 kusů205 KCal
Avokádové muffiny z cizrnové nebo ovesné mouky
25 minut10 muffinů122 KCal
Ovesná kaše "cookie dough"
10 minut1 porce350 KCal
Studená ovesná kaše s proteinem a borůvkami
5 minut1 porce380 KCal
Křupavá granola s arašídovým máslem
40 minut6 porcí330 KCal
Dietní jahodovo-tvarohový dort
15 minut6 krajíců155 KCal
Křupavé zapékané müsli (granola) z ovesných vloček, pohanky a quinoy
50 minut5 porcí280 KCal
Fitness koláč k snídani
50 minut4 porce305 KCal
Mangový koláč s náplní z ricotty
40 minut8 krajíců364 KCal
Jednoduché proteinové tyčinky
10 minut6 porcí187 KCal
Nepečený banánový dort „nebíčko“
15 minut6 krajíců285 KCal
Proteinová zmrzlina v cizrnových košíčcích
40 minut12 porcí124 KCal
4-vrstváček
35 minut12 krajíců250 KCal
Cottage koláč s mákem nebo chia semínky
35 minut6 krajíců176 KCal
Jablečno-ovesný koláč bez mouky
45 minut8 krajíců316 KCal
Zdravé čočkové karbanátky
40 minut2 porce262 KCal
Pohár s čokoládovým tofu krémem
10 minut4 porce270 KCal
Jahodové overnight oats
5 minut4 porce375 KCal
Fit ovesná ovocná pizza
20 minut2 porce255 KCal
Pečená ovesná kaše bez cukru a mouky
35 minut2 porce390 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.