ZdravéFit Recepty
Sleduj mě

Vysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Obědy a večeře, Bez lepku, Bez laktózy, Zelenina

Zobrazuji 25 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Vysoký obsah vlákniny
Obědy a večeře
Bez lepku
Bez laktózy
Zelenina
Hummus z červené řepy
Hummus z červené řepy
Čas přípravy10 minut
Vydatnost3 porce
KCal297 KCal
Šťavnatá fit grilovaná kuřecí prsa na cuketě s houbami
Šťavnatá fit grilovaná kuřecí prsa na cuketě s houbami
Čas přípravy30 minut
Vydatnost2 porce
KCal302 KCal
Lenivá fit holoubata
Lenivá fit holoubata
Čas přípravy40 minut
Vydatnost4 porce
KCal510 KCal
Fantastická houbová pánvička s cizrnou a vajíčkem
Fantastická houbová pánvička s cizrnou a vajíčkem
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal372 KCal
Výborná houbová quinoa s míchanými vajíčky
Výborná houbová quinoa s míchanými vajíčky
Čas přípravy25 minut
Vydatnost2 porce
KCal391 KCal
Rychlá polévka z červené čočky
Rychlá polévka z červené čočky
Čas přípravy20 minut
Vydatnost6 porcí
KCal193 KCal
Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)
Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)
Čas přípravy15 minut
Vydatnost4 porce
KCal129 KCal
Asijský teplý salát s kousky lososa
Asijský teplý salát s kousky lososa
Čas přípravy35 minut
Vydatnost2 porce
KCal635 KCal
Hovězí maso s hrachovou kaší a chřestem
Hovězí maso s hrachovou kaší a chřestem
Čas přípravy70 minut
Vydatnost4 porce
KCal470 KCal
Fit zelný salát s pomerančem a kuřecím masem
Fit zelný salát s pomerančem a kuřecím masem
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal312 KCal
Tofu na žampionech s těstovinami
Tofu na žampionech s těstovinami
Čas přípravy25 minut
Vydatnost4 porce
KCal532 KCal
Pečený květák v těstíčku
Pečený květák v těstíčku
Čas přípravy55 minut
Vydatnost2 porce
KCal380 KCal
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
Čas přípravy35 minut
Vydatnost4 porce
KCal570 KCal
Studená avokádová polévka s pikantními krevetami
Studená avokádová polévka s pikantními krevetami
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal280 KCal
Kukuřičné tortilly plněné avokádem a fazolemi
Kukuřičné tortilly plněné avokádem a fazolemi
Čas přípravy35 minut
Vydatnost4 porce
KCal600 KCal
Jednoduchá hrášková polévka s mátou
Jednoduchá hrášková polévka s mátou
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal234 KCal
Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"
Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"
Čas přípravy40 minut
Vydatnost4 porce
KCal310 KCal
Cuketovo-mrkvové nudle s arašídovou omáčkou
Cuketovo-mrkvové nudle s arašídovou omáčkou
Čas přípravy15 minut
Vydatnost1 porce
KCal315 KCal
Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami
Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami
Čas přípravy50 minut
Vydatnost4 porce
KCal292 KCal
Kuřecí prsa na špenátu
Kuřecí prsa na špenátu
Čas přípravy30 minut
Vydatnost4 porce
KCal229 KCal
Cizrnová socca
Cizrnová socca
Čas přípravy35 minut
Vydatnost8 krajíců
KCal100 KCal
Kokosovo-květákové rizoto bez rýže
Kokosovo-květákové rizoto bez rýže
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal408 KCal
Kuřecí prsa na čínský způsob
Kuřecí prsa na čínský způsob
Čas přípravy40 minut
Vydatnost4 porce
KCal460 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez mouky
Nízkokalorický špenátový sendvič bez mouky
Čas přípravy30 minut
Vydatnost2 porce
KCal100 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.