Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýněRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaVysoký obsah vlákniny, Quinoa
Zobrazuji 23 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah vlákniny
Quinoa
Veganské "chilli con carne" s quinoou a sladkou bramborou
40 minut
2 porce
406 KCal
Jednoduchý salát z quinoy a brokolice
30 minut4 porce298 KCal
Rychlá quinoa s citronem, kurkumou a zelenými fazolkami
20 minut2 porce453 KCal
Cizrnové kari s batáty v kokosovém mléce
35 minut4 porce350 KCal
Výborná houbová quinoa s míchanými vajíčky
25 minut2 porce391 KCal
Asijský teplý salát s kousky lososa
35 minut2 porce635 KCal
Zapečená plněná cuketa na mexický způsob
45 minut2 porce419 KCal
Quinoový salát s kurkumou, granátovým jablkem a ořechy
30 minut4 porce367 KCal
Kuřecí prsa v pomerančové omáčce s quinoou
50 minut4 porce655 KCal
Tabouleh z quinoy nebo bulguru
25 minut4 porce277 KCal
Tenké, křehké pečivo z quinoy
25 minut2 porce278 KCal
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
35 minut4 porce570 KCal
Čočkový talíř s hráškem, houbami a rýží
35 minut4 porce414 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých brambor
50 minut3 porce371 KCal
Kávovo–kakaová quinoa
15 minut2 porce372 KCal
Quinoa s bazalkovým pestem a tuňákem
30 minut2 porce560 KCal
Křupavé zapékané müsli (granola) z ovesných vloček, pohanky a quinoy
50 minut5 porcí280 KCal
Pohankový, kuskusový nebo quinoový salát s mangem
15 minut2 porce400 KCal
Superfood tyčinky
15 minut10 porcí225 KCal
Quinoa v guacamole
15 minut2 porce341 KCal
Exotická kokosová-ananasová quinoa
15 minut1 porce343 KCal
Zdravý snídaňový parfait s quinoou
15 minut2 porce365 KCal
Fit quinoová kaše s tvarohem
15 minut1 porce316 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.