Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýněRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaVysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Obědy a večeře, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazuji 33 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Vysoký obsah vlákniny
Obědy a večeře
Bez laktózy
Bez vajec
Hummus z červené řepy
10 minut
3 porce
297 KCal
Výborné cizrnové kari s arašídovým máslem
20 minut2 porce493 KCal
Kuskusový salát s fazolemi (vegan)
15 minut2 porce483 KCal
Šťavnatá fit grilovaná kuřecí prsa na cuketě s houbami
30 minut2 porce302 KCal
Lenivá fit holoubata
40 minut4 porce510 KCal
Rychlá polévka z červené čočky
20 minut6 porcí193 KCal
Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)
15 minut4 porce129 KCal
Hovězí ragú s hlívou ústřičnou a fazolemi
35 minut4 porce578 KCal
Asijský teplý salát s kousky lososa
35 minut2 porce635 KCal
Losos v teriyaki omáčce s bulgurem
25 minut2 porce566 KCal
Bulgur s avokádem, tuňákem a olivami
20 minut2 porce401 KCal
Kakaové/karobové špaldové těstoviny
20 minut4 porce273 KCal
Hovězí maso s hrachovou kaší a chřestem
70 minut4 porce470 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestem ze sušených rajčat
35 minut4 porce742 KCal
Fit zelný salát s pomerančem a kuřecím masem
20 minut2 porce312 KCal
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
35 minut4 porce570 KCal
Studená avokádová polévka s pikantními krevetami
20 minut2 porce280 KCal
Kukuřičné tortilly plněné avokádem a fazolemi
35 minut4 porce600 KCal
Kuřecí prsa na hořčici s cuketou, medvědím česnekem a kuskusem
30 minut4 porce500 KCal
Kuře na paprice s pohankovými noky
40 minut2 porce726 KCal
Nejlepší fit svíčková
80 minut4 porce590 KCal
Pečený falafel s hummusem
50 minut4 porce579 KCal
Jednoduchá hrášková polévka s mátou
15 minut2 porce234 KCal
Quinoa s bazalkovým pestem a tuňákem
30 minut2 porce560 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.