Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýněRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaVysoký obsah vlákniny, Obědy a večeře, Bez lepku, Bez laktózy, Bez vajec, Bez ořechů, Zelenina
Zobrazuji 34 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah vlákniny
Obědy a večeře
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Bez ořechů
Zelenina
Polévka z červené řepy s chilli a klíčky
30 minut
4 porce
158 KCal
Hummus z červené řepy
10 minut3 porce297 KCal
Chřestové rizoto s citronem a medvědím česnekem
30 minut3 porce378 KCal
Rychlé dýňové soté na kari
25 minut3 porce274 KCal
Rychlá quinoa s citronem, kurkumou a zelenými fazolkami
20 minut2 porce453 KCal
Cizrnové těstoviny s veganskou houbovou omáčkou
25 minut4 porce583 KCal
Šťavnatá fit grilovaná kuřecí prsa na cuketě s houbami
30 minut2 porce302 KCal
Cizrnové kari s batáty v kokosovém mléce
35 minut4 porce350 KCal
Lenivá fit holoubata
40 minut4 porce510 KCal
Rychlá polévka z červené čočky
20 minut6 porcí193 KCal
Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)
15 minut4 porce129 KCal
Krémová květáková polévka bez smetany
25 minut6 porcí120 KCal
Zdravý dýňový přívarek
30 minut4 porce204 KCal
Jednoduché tofu na čínský způsob
30 minut3 porce472 KCal
Restovaná kari rýže s ananasem
35 minut3 porce480 KCal
Jednoduchá gazpacho polévka - studená
10 minut4 porce130 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minut4 porce250 KCal
Hovězí maso s hrachovou kaší a chřestem
70 minut4 porce470 KCal
Fit zelný salát s pomerančem a kuřecím masem
20 minut2 porce312 KCal
Tabouleh z quinoy nebo bulguru
25 minut4 porce277 KCal
Dýňová hokkaido polévka
50 minut6 porcí57 KCal
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
35 minut4 porce570 KCal
Studená avokádová polévka s pikantními krevetami
20 minut2 porce280 KCal
Kukuřičné tortilly plněné avokádem a fazolemi
35 minut4 porce600 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.