Jednoduché jednohubky z okurky, s křenovým krémem a uzeným lososem

Jednoduché jednohubky z okurky s křenovým krémem a uzeným lososem jsou zdravé jednohubky, s nimiž zazáříte před každou návštěvou. Jejich chuť je neskutečně dobrá a věřte mi, že o recept si řekl skutečně každý, kdo je ochutnal. Zazařte i vy a vyzkoušejte tento jednoduchý recept na zdravé jednohubky. Jeden kousek má jen 36 kcal!

Okurka dělá tyto jednohubky šťavnatými a svěžími zároveň, hodí se tak zejména do teplejších měsíců. A to například i jako zajímavý předkrm na zahradní oslavu. Okurkové jednohubky budete mít navíc naservírované na stole do 15 minut, takže recept využijete i jako záchranu na poslední chvíli při nečekané návštěvě.

Jednoduché jednohubky z okurky s křenovým krémem a uzeným lososem jsou nejen poměrně nízkokalorické, ale jsou také bohaté na bílkoviny a jsou low carb, tedy nízkosacharidové - vaše tělo vám také poděkuje. Jelikož neobsahují pečivo, jsou i zcela bez lepku - pochutnat si na nich mohou bez obav i celiaci. Vychutnejte si lahodný krém s jemnou křenovou a bylinkovou příchutí, doplněný o neodolatelného uzeného lososa, naservírovaný na šťavnaté okurce. Vaše chuťové pohárky budou tuto zdravou dobrotu jistě vyžadovat pravidelně.

Určitě vám tyto fit okurkové jednohubky s lososem doporučuji vyzkoušet, pokaždé slavily velký úspěch! :)

Tento recept je z nové knihy Fit recepty - obědy a večeře (KOUPÍTE ZDE).

Postup

1. Okurku omyjeme a nakrájíme na přibližně 1 cm silná kolečka.
2. V misce rozmícháme cream cheese se strouhaným křenem, zvolenou bylinkou a solí (podle potřeby) na jemný krém.
3. Hotový krém navrstvíme na jednotlivá okurková kolečka.
4. Na krém následně uložíme menší, prohnutý plátek z lososa, zapíchneme párátko a hotovo!